John Goodman revela como perdeu 90 kg após abandonar o álcool

O ator, conhecido por seu papel em 'Os Flintstones', chegou a pesar 180 kg e transformou sua vida para emagrecer.

John Goodman compartilhou sua experiência de emagrecimento, revelando que perdeu 90 kg desde que decidiu parar de beber álcool em 2007. O ator, famoso por seus papéis em filmes como 'Os Flintstones' e 'O Grande Lebowski', destacou a importância de um comprometimento sério para evitar o ganho de peso.

Em entrevista à revista americana The New Yorker, Goodman relatou que, em um verão, chegou a perder 27 kg, mas frequentemente recuperava de 30 a 35 kg. Ele estava pesando quase 180 kg e sentiu que era necessário mudar sua abordagem em relação à alimentação e ao álcool.

Ele decidiu abandonar a bebida ao perceber que ela estava levando a situações negativas em sua vida, mas notou que começou a compensar a abstinência com uma alimentação descontrolada. Goodman refletiu sobre como estava deixando passar oportunidades e se sentiu aliviado ao descobrir uma vida plena sem a necessidade de recorrer a substâncias.

Fonte: VEJA